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Veranstaltungen

Vortrag

Grundlagen des Ayurveda - Kleine Gewürzkunde und Herstellung von Ghee

Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und heißt wörtlich übersetzt „Wissen vom Leben“.An diesem Abend werden Ihnen die Grundlagen des Ayurveda erklärt. Sie werden verstehen, auf welche Weise jeder Mensch in seiner Individualität betrachtet wird und welche Prinzipien dieser uralten, ganzheitlichen Heilkunst zugrunde liegen. Die Ernährung spielt dabei – bei weitem nicht die einzige – aber eine wichtige Rolle. Zum Kennenlernen der verschiedenen Geschmäcker gibt es eine kleine Gewürzkunde, eine saisonal abgestimmte Suppe und für weitere Experimente, darf ein Töpfchen Ghee mit nach Hause genommen werden.

Freitag, den 05. April 2024 um 18:00 - 20:00 Uhr (Ute Volbracht)

Kosten 15,- € pro Person

Bitte melden Sie sich per EMail an: Kontakt@Ayurveda-Offenburg.de

Vortrag

Grundlagen des Ayurveda - Wechseljahre aus ayurvedischer Sicht

Die Wechseljahre der Frau als Ausdruck hormoneller und auch mentaler Veränderungen sind völlig normal. Es kann allerdings sowohl physische als auch psychische Herausforderungen geben.
Ayurveda kann hier eine sehr wirkungsvolle Unterstützung sein, um durch diesen Lebensabschnitt körperlich und emotional ausgeglichen hindurchzugehen.
In der ayurvedischen Medizin gibt es sehr wirksame Pflanzen, die einen Zustand der Unausgeglichenheit wieder ausbalancieren und harmonisieren können. Auch in der Ernährung gibt es gute Möglichkeiten für Sie, das Gleichgewicht wieder zu erreichen und zu stabilisieren.

Es wird eine ayurvedische Suppe und Tee angeboten.

Freitag, den 24. Mai 2024 um 18:00 - 20:00 Uhr (Ute Volbracht)

Kosten 12,- € pro Person

Bitte melden Sie sich per EMail an: Kontakt@Ayurveda-Offenburg.de

Kochkurse

Die besondere Kunst der Ayurvedischen Küche liegt darin, Speisen und Gewürze so zu kombinieren, dass diese individuell verträglich sind und die Lebensenergie durch das Gleichgewicht der Doshas fördern.

Unsere Kochkurse eröffnen Ihnen einen lustvollen Einblick in diese Kunst. Zu Beginn erwartet Sie eine Einführung in des Grundlagen des Ayurveda.

Der nächste Termin kommt bald

Ayurveda, Yoga &  Wellness Day

Am Sonntag, 14. April 2024

Mit dem Ayurveda, Yoga &  Wellness Day lade ich dich herzlich dazu ein, mehr über Ayurveda und dich selbst zu erfahren und dir eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, um dich für einen Tag einmal nur um dich zu kümmern.

An diesem Tag tauchst du mit mir ein in das ganzheitliche Wissen des Ayurveda, wir kochen gemeinsam ein ayurvedisches Menü und entspannen bei einer ayurvedischen Massage.

Wir praktizieren gemeinsam Yoga, um unseren Körper zu fühlen, unsere Sinne zu öffnen und unserer Seele zuzuhören. Du erhältst viele wertvolle Tipps aus dem Ayurveda, die du leicht in deinen Alltag übernehmen kannst. Simone Sauer https://www.simonesauer.com